不少國高中的朋友們，因為處於升學階段，常常因為父母擔心課業趕不上，所以被阻止了自己有興趣的一些才藝課，其中包括了玩DJ或玩吉他等音樂才藝。也許你還找不到什麼好理由說服你的爸媽讓你玩音樂，那快把這篇文章和他們分享。
1.玩音樂可以促進我們和他人的聯結。
研究發現，和他人一起玩音樂時，你可以很快的和這些人產生聯結。
研究說明，當我們嘗試和其他人的音樂同步，比如節奏阿、和聲阿…等等，我們頃向對一起同步的人感到積極的社交互動，並且得到一種溫暖的感覺，即使它不在同一個房間，在你和其他樂手搭配時，強制密切溝通，這會轉化成更深層次的友誼。
2.學習樂器增強記憶力和樂讀能力
學習樂器可以提高口語記憶和讀寫能力，反過來說，玩些樂器，可以讓你記住更多，更有效閱讀。
2011年在西北大學研究發現，音樂能力和讀寫能力是習習相關的。數據顯示，音樂技能和神經系統對聽覺輸入的反應如何影響兒童閱讀能力超過40%左右。
3就算是嬰兒也可以從音樂課程中得益
即使是非常年幼的孩子也能從音樂訓練中獲益良多！
麥克馬斯特大學的一項研究發現，參與互動音樂課程一部分的嬰兒表現出更好的早期溝通能力。最重要的是，寶寶笑了更多！所以在媽媽肚子裡時就給未出生的小寶寶聽音樂胎教是不錯的！
4.訓練過的音樂人更能一心多用
相信很多人是無法一心二用的，不過研究發現，曾接受音樂訊練的音樂人，比較能夠同時間做比較多的事情。而這樣的人若是在城市或擁擠的辦公室工作，在一次處理多項工作有明顯的優勢。
因為玩音樂時需要同時處理聲音，視覺和触摸的能力，所以玩音樂可以讓我們有出色的多感官技能，2013年的一項研究指出，音樂家在整合聽力，觸覺和視力方面具有優勢。
5.音樂訓練增加腦中的血流量
增加的血液流動可以讓更多的氧氣被帶到身體的部分，這反過來加強了這些區域。這就是為什麼熱量有助於緊張的肌肉 – 它會增加血液流向那些肌肉。
事實證明，音樂訓練實際上會增加大腦的血液流動。 2014年在利物浦的一項研究得出結論，短暫的音樂訓練增加了大腦左半球的血液流量。
研究人員指出：
在簡單的音樂訓練半小時之後，血液流動特徵的相似之處就可以帶來令人著迷的感覺。
6.音樂有助於大腦從損傷中恢復
遭受腦損傷或中風的人可以從音樂訓練中。 國外進行了一項研究，對20名沒有進行過音樂訓練的中風患者，僅通過鋼琴或鼓墊進行了三週的音樂訓練就有顯著的改變。
研究結果顯著。 研究人員報告說：
治療後患者的運動速度，精度和運動平穩度顯著改善，如3D運動分析和臨床運動試驗所示。 此外，與對照組相比，日常活動運動控制明顯改善。 總之，這種創新的治療策略是患者運動技能神經康復的有效方法。
7.玩樂器減輕壓力和抑鬱
2013年國外研究團隊對癌症患者研究顯示，播放和聽音樂都可以減輕焦慮。研究指出：
我們發現令人信服的證據表明，音樂干預可以在從手術室到家庭診所的環境中發揮醫療保健的作用。但更重要的是，我們能夠記錄音樂在四個領域產生影響的神經化學機制：心理，壓力，免疫力的管理和對社會結合的幫助。
2011年的一項研究發現，憂鬱症患者玩樂器來表達自己的感覺的音樂療法可能導致較低的抑鬱和焦慮水平：
個人音樂療法與標準護理相結合，對抑鬱症患者的抑鬱有效。本研究的結果與以前的研究結果一致表明，具有特定品質的音樂療法對於確定的治療實踐是有價值的。
看完這麼多玩音樂的優點後，真的是沒理由不玩音樂阿
About the Author: tooltour
Related posts
商品
-
Odyssey STREEMLINE S號器材保護...
-
AKAI - MPC Studio 2 取樣器
NT$8,800
-
UDG Ultimate 可調式 筆電/器材架 黑...
NT$2,780
-
UDG Ultimate 可調式 筆電/器材架 白...
NT$2,780
-
RANE SEVENTY A-TRAK 混音器
NT$56,000
Beatport / Beatsource 串流增加了FLAC無損音質服務 
聽音樂可以加快手術恢復速度 
最完整的便攜編曲器：Teenage Engineering OP-XY 
Native Instruments 模組化家族再添一生力軍 – Traktor Z1 MK2 
AlphaTheta推出新款迷你入門款 – DDJ-FLX2 
Roland K-25m Boutique系列模組鍵盤 
Roland JU-06A Boutique Se... 
二手UDG U91054BL通用款飛行箱 XXL號... 
Decksaver Sequential OB-6... 
Presonus Eris 3.5 2nd Gen... 
Numark Scratch 混音器+ Recor... 
Numark Scratch 混音器+ Recor... 
AKAI APC KEY 25 MK2 帶鍵盤 A... 
近期留言